Cegah Kanker Serviks Dengan Melakukan SADARI

Cegah Kanker Serviks Dengan Melakukan SADARI
October 17, 2019 budhijaya

SADARI adalah pemeriksaan payudara sendiri yang bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya kanker payudara pada wanita. Rutin melakukan SADARI dapat membantu anda melindungi diri dari kanker payudara.

SADARAI dilakukan pada hari ke 7-10 hari setelah menstruasi. Langkah – langkah SADARI sebagai berikut :
1. Berdiri tegak didepan cermin. Angkat tangan dan periksa apakah ada kemerahan atau bengkak di Payudara.
2. Letakkan tangan dipinggang dan periksa payudara seperti langkah pertama.
3. Tekan payudara dari atas kebawah seperti pada gambar dan apakah ada benjolan.
4. Tekan payudara secara melingkar seperti pada gambar, dan rasakan apakah terdapat benjolan.
5. Tekan payudara kearah puting dan lhat apakah ada cairan yang keluar.
6. Posisi berbaring, dan tekan kembali payudara secara melingkar, rasakan apakan terdapat benjolan.
Lakukan semua tahapan diatas pada kedua sisi payudara dengan menggunakan ujung jari-jari, tekan-tekan seluruh bagian payudara hingga ke sekitar ketiak.

Yuuuk #sahabatbudhijaya, rutin lakukan SADARI setiap bulannya sebagai upaya deteksi dini Kanker Payudara.

Konsultasikan masalah seputar Kanker Payudara dengan Dokter kami.

RSIA Budhi Jaya
Jl. dr. Sahardjo No. 120, Tebet, Jakarta Selatan Tlp (021) 8311722